Miten tunnistan vartalotyyppini?

Vartalotyypit pukeutumisessa

Sinun ei tarvitse laihduttaa pukeutuaksesi tyylikkäästi. Kun opit tunnistamaan oman vartalotyyppisi ja valitset siihen sopivia vaatteita vaatekriisit helpottavat. Oikeilla vaatteilla voit korostaa parhaita puoliasi. Parhaiden puolien korostaminen pukeutumisella nostaa itsevarmuutta ja tuo hyvää fiilistä. 

Naisvartalot jaetaan kahteen kategoriaan: suoriin ja kurvikkaisiin. Päävartalotyyppejä on viisi: A, Y, X, O ja H. Näistä vartalotyypeistä on variaatioita sekä yhdistelmä-vartaloita. Tässä postauksessa käsitellään näitä viittä päävartalotyyppiä. Vartalotyypit perustuvat vartalon mittasuhteisiin eli rinnan, vyötärön ja lantion mittasuhteisiin. 

Vartalotyyppi yleensä säilyy samana läpi elämän. Toki raskaudet, imetys, vaihdevuodet ym. hormonaaliset muutokset voivat muuttaa vartalotyyppiä. Vartalotyypi säilyy samana, vaikka laihduttaisit. Jos olet aina ollut esim. lanteikas ja pyöreä peppuinen lähtevät kilot sieltä vasta viimeisenä laihduttamisen myötä.

On hyvä tietää, että kidutusdietti ei muuta vartalotyyppiäsi.

Nopea tapa selvittää oma vartalotyyppi: Onko yläosa pienempi, kuin alaosa? Oletko lanteikas ja pyöreä pyllyinen? Jos kyllä, olet A-vartalo. Onko yläosa suurempi, kuin alaosa? Onko hartialinja voimakas? Jos kyllä, olet Y-vartalo. Ovatko ylä -ja alaosa saman kokoiset ja vyötärö erottuu selkänä kaarevana vartalosta? Jos kyllä, olet X-vartalo. Onko vyötärön ja vatsanseutu vartalon levein kohtaa ja muuten vartalo on suora? Jos kyllä, olet O-vartalo. Tuntuuko vartalo tasapaksulta, eikä siinä ole suuria mittasuhde-eroja? Jos kyllä, olet H-vartalo. 

Varmin tapa selvittää oma vartalotyyppi on katsoa kaverin kanssa hartia-vyötärö-lantio linjaa, miten ne asettuvat. Tätä kannattaa katsoa edestä, sivulta sekä takaa. Takaapäin näkee usein kaikista parhaiten, miten kurvit asettuvat. Toinen tapa selvittää oma vartalotyyppi on ottaa mitat rinnanympäriltä, vyötärön kapeimmasta kohdasta sekä lantion leveimmästä kohdasta ja verrata mittoja. 

Tyylikäs pukeutuminen alkaa oman vartalotyypin tunnistamisesta. Kun tunnet vartalotyyppisi, tiedät parhaat puolesi ja osaat korostaa niitä. Usein keskitytään siihen, mikä on huonosti omassa vartalossa ja sitä yritetään piilotella pukeutumisella. Käännä ajatuksesi päinvastoin: mieti, mitä hyvää ja kaunista vartalossasi on, keskity niiden kohtien korostamiseen. Näin itsetunto ja mieliala nousee nopeasti.

A-vartalo 

• A edustaa kurvikasta vartalotyyppiä. A:n eli päärynävartalon tunnistaa siitä, että
• yYläosa on pienempi kuin alaosa
• Hartiat ovat selkeästi kapeammat kuin lantio
• A-vartalo on yleensä pienirintainen
• Vyötärö erottuu selkeästi kapeana muusta vartalosta ja kaartuu kauniisti.
• Peppu on naisellisen pyöreä, A on lanteikas

Kehon mittasuhteet ovat 3:2:4 tai 3:3:4.

Y-vartalo

• Y edustaa suoraa vartalotyyppiä
• Y-vartalon tunnistaa siitä, että yläosa on suurempi kuin alaosa
• Hartiat ovat selvästi leveämmät kuin lantio
• Vyötärö on suora, samaa linjaa lantion kanssa
• Lantio kapea ja suora, saattaa kaventua alaspäin
• Y:llä on pieni peppu ja hoikat jalat. Y on yleensä rintava, mutta voi olla myös pienirintainen.

Vartalon mittasuhteet ovat 4:3:3

O-vartalo

• O-vartalo eli omenavartalo edustaa suoraa vartalotyyppiä
• Hartiat ja lantio ovat samaa linjaa
• Hartiat saattavat olla hieman leveämmät
• Vyötärö ja vatsanseutu ovat vartalon leveimmät kohdat
• Vyötärö on suora
• O-vartalolla on kapea lantio ja hoikat sääret
• O-vartalo on yleensä rintava, mutta voi olla myös pienirintainen
• Useimmiten O-vartalon vaatekoko on 44 ylöspäin, mutta O-vartalo voi olla myös koossa 38. 

Vartalon mittasuhteet ovat: 4:4:3 tai 3:4:3

H-vartalo

• H edustaa suoraa vartalotyyppiä
• Hartiat ja lantio ovat samaa linjaa
• Vyötärö on suora ja samaa linjaa lantion kanssa
• Rinnan, vyötärön ja lantion ympärysmitat ovat lähes samat, eli vartalossa ei ole suuria mittasuhde-eroja
• Peppu on litteä tai litteähkö
• Rinnat ovat sopusuhtaiset vartaloon
• H-vartalossa ei ole suuria mittasuhde-eroja ja siksi tämän vartalotyypin on helpointa löytää vaatteita
• H-vartalo saattaa tosin kokea itsensä tasapaksuksi. Valtaosa vaatevalmistajista valmistaa vaatteet H-vartaloille.

Vartalon mittasuhteet ovat 3:3:3

X-vartalo 

• X-vartalo eli tiimalasivartalo edustaa kurvikasta vartalotyyppiä
• Hartiat ja lantio ovat samaa linjaa
• Vyötärö on selkeästi kapeampi kuin lantio ja erottuu vartalosta
• Vyötärö kaareutuu kurvikkaasti, kuten A-vartalolla ja lantio on naisellisen kurvikas ja peppu on pyöreä
• X on lanteikas ja rintava

Tiimalasivartaloa on ihailtu vuosikaudet ympäri maailmaa, koska sitä pidetään naisellisena ja hedelmällisenä. Tiimalasin on kuitenkin usein haastavaa löytää hyvin istuvia vaatteita kurvien vuoksi. Lisäksi tiimalasi toisinaan pelkää korostaa kurvejaan, koska pelkää ikään kuin tyrkyttävänsä itseään. Yleensä tiimalasivartalon vaatekoko on 40 ja siitä ylöspäin, mutta voi hyvin olla kokoa 36 ja tiimalasi.

Rakasta vartaloasi - korosta kurvejasi

Meillä naisilla on enemmän tai vähemmän kurveja. joten elastaani on avainsana naisten pukeutumisessa. Erityisesti kietaisumalliset mekot ja puserot sopivat jokaiselle vartalotyypille. Jos vyötärö on kurvikas ne korostavat sitä, jos taas vyötärä on suora, luo kietaisumallisuus kurvikkuutta vartalolle. Moni pukeutuu valitettavan usein mustiin muodottomiin telttoihin ajatuksella, näin piilotan ja peitän vartaloani. Kehohäpeä on se, mistä moni nainen valitettavasti kärsii. Sinun ei tarvitse piilotella itseäsi tai vartaloasi. Kun keskityt vartalosi parhaisiin puoliin ja viet huomion niihin nousee itsetunto nopeasti. Ei ole olemassa väärän mallisia, väärän kokoisia tai hassun mallisia vartaloita, on vain vääriä paikkoja shoppailla! Vartalonmyötäinen vaate on usein parempi valinta, kuin yli iso teltta. Vartalonmyötäinen vaate ei tarkoita kireää makkarankuorta, jossa täytyy vetää vatsaa sisään, vaan siinä on liikkumaväljyyttä. Vaatekoko ei kerro mitään sinusta ja se vaihtelee eri brändeillä. Tärkeintä on selvittää oma vartalotyyppi ja löytää siihen matchaavat vaatteet. Löydät tästä blogista jokaisesta vartalotyypistä erikseen esittelyn sekä pukeutumisvinkkejä. 

Selvitä oma vartalotyyppisi maksuttomassa vartalotyyppi workshopissa, johon voit ilmoittautua tästä alta!