Onko sulla lupa haluta?
Onko sulla lupa saada?
Onko sulla lupa vastaanottaa?
Onko sulla lupa käyttää?
Tällaisilla pohdinnoilla alkoi Valmentamossa Life coach opinnot, kun aiheena oli raha, ura ja ajankäyttö.
Kysymyksiä pohtiessani mieleen tuli lapsuus ja...
MTV uutiset teki jutun minusta ja uusimmasta kirjastani.
"Vuosia Sohvi Nyman kipuili itsensä ja painonsa kanssa: ulkopuolelta sateli viestiä siitä, että hän on väärän kokoinen ja -muotoinen. – Jossain kohtaa tajusin, etten voi koko...
Oli aivan huikea hetki, kun pääsin Puoli seitsemän ohjelmaan vieraaksi suoraan lähetykseen. Olin laittanut tämän goal mapping karttaani 1.5 vuotta sitten, kun olin saanut kustannusopimuksen Olet ihana kirjasta. Niin ne unelmat vaan toteutuu ja saa mitä...
Rakastu itseesi!
Meissä jokaisessa on hyviä ja kauniita asioita, mutta toisinaan emme näe niitä. Itsetuntemus ja omien parhaiden puolien löytäminen ja kiitollisuus ovat tärkeimmät askeleet itsensä rakastamiseen.
