Vierailu Leijonatarinoita ja supervoimia podcastissa Jul 16, 2021
Pääsin ihanan Mia Malmin vieraaksi Leijonatarinoita ja supervoimia podcastiin. Tässä vierailussa kerron kipuiluni itsetunnon kanssa, miten selvisin koulukiusaamisesta ja toistuvasta masennuksesta, puhutaan häpeästä mikä liittyi lukihäiriöön,...
Jatka lukemista...
Miten ulkonäkö paineet voivat vaikuttavat minäkuvaan Jul 16, 2021

Alussa… 

Muistan esiintyneeni onnellisena vanhempieni illanistujaisissa vieraille. Välillä kävin vaihtamassa vaatteita ja sitten taas mentiin. Lastenlauluja ja iskelmää. Suosikkivaatteet oli äitin vaatekaapista, semmoinen pehmeä silkkinen alushame ja...

Jatka lukemista...
Näin pääsin rantakuntoon 5 minuutissa, ilman kidutusdieettiä Jun 09, 2021

On taas se aika vuodesta, kun media pursuaa kuvia kesäkuntovartaloista. Googlasin sanan kesäkunto silmille syöksyy kuvia, jotka ovat toinen toistaan kireämpi treenattuja ja laihdutettuja vartaloita. Klikkiotsikoita näin pääset hetkessä kesäkuntoon!...

Jatka lukemista...
Onko muoti vain nollakokoisille? Jun 04, 2021
Palataan ajassa hetki taaksepäin, hetkeen jolloin koin suurta turhautumista vaatekokojen viidakossa. Olin päätynyt tilanteeseen, jossa jouduin sovittamaan uusien mallistojen mallikappaleita.
 
-Niin… eihän ne mun päälle varmaan puoletkaan mahdu, vitsailin...
Jatka lukemista...
Kuinka olla “Hyvä sängyssä”, eli mitä on kaunis, seksuaalinen itsevarmuus? May 26, 2021
Mitä edes tarkoittaa hyvä seksuaalinen itsetunto?
 
Seksuaalinen itsevarmuus on tunne siitä, että on hyvä, kaunis, viehättävä, kiinnostava ja rakastettava. Seksuaalisesti itsevarma ihminen ei joudu häpeämään itseään....
Jatka lukemista...
Huulipuna kerrallaan muutetaan maailmaa paremmaksi May 26, 2021
Sattuipa taannoin, kun suntio näki minun laittavan huulipunaa ennen kastetilaisuutta, että tuli juttua meikkaamisesta ja erityisesti siihen liittyvistä asenteista. Jossain on joskus (ja siksi se on vähän vieläkin meissä) ollut semmoisia ajatuksia, että...
Jatka lukemista...
Olet arvokas ja äärettömän tärkeä! May 26, 2021

"Rakas!

 

Olet, niin monta kertaa ottanut vastuun toisista. Kantanut muiden murheita ja taakkoja. Vähätellyt itseäsi. Siirtänyt itsesi sivuun. Uskonut sanoja jotka eivät ole sinua. Nähnyt itsesi monesti vääränlaisen peilin kautta.

 

Olet...

Jatka lukemista...
Miten voit manifestoida unelmasi toteen? May 26, 2021

Onko mahdollista saada kaikki, mitä haluaa? Mielestäni sinä voit saada kaiken, mitä haluat, kun vain pyydät. Ei, eihän se ole mahdollista saatat epäillä. Uskon puhtaasti vetovoiman lakiin eli siihen, että voit vetää haluamiasi asioita...

Jatka lukemista...
Näin syntyi Olet ihana uskalla rakastaa itseäsi kirja May 08, 2021

Viime vuonna kirjamessut järjestettiin verkossa. Oli ilo ja kunnia päästä haastatteluun jakamaan tarinaa kirjan takana. Miten tämä teos syntyi ja mistä juttuni kumpuavat? Katso haastattelu klikkaamalla tästä. 

Jatka lukemista...
Miten voit rohkeasti olla oma itsesi? May 08, 2021

Pääsin Sanna Jylängin vieraaksi juttelemaan, siitä miten olla rohkeasti oma itsensä. Kuuntele jakso klikkaamalla tästä. 

Jatka lukemista...
Näin elämän omannäköistä elämää May 08, 2021

Olin ihanan Anjan vieraana Mama on Bis podcastissa. Aiheena miten elän omannäköistä elämää. Kuuntele jakso klikkaamalla tästä. 

Jatka lukemista...
101 yrittäjätarinaa Andy Hopin haastattelussa May 08, 2021

Oli Andy Hopin 101 yrittäjätarinaa haastattelussa.

Kuuntele haastattelu klikkaamalla tästä

Tänä vuonna olen myös Andyn järjestämässä Täysii seminaarissa puhumassa. Lue lisää Täysii seminaarista klikkaamalla...

Jatka lukemista...